Descubre un espacio único donde la tradición milenaria del yoga se encuentra con la práctica consciente del presente. En Bolawa Cehalo, te invitamos a un viaje de autodescubrimiento y conexión interior.
Explora Nuestros ServiciosUn santuario para la práctica consciente del yoga
En Bolawa Cehalo, creemos que el yoga es mucho más que una serie de posturas físicas; es un camino hacia la autoconciencia y la conexión plena con el momento presente. Nuestro enfoque se basa en la tradición clásica del yoga, adaptada a las necesidades del mundo moderno.
Fundado en 2015 en Barcelona, nuestro estudio ha crecido como un refugio para aquellos que buscan un espacio de paz y autenticidad en medio del ajetreo de la vida urbana. Cada clase está diseñada para ayudarte a conectar con tu esencia más profunda.
Nuestros instructores, con años de experiencia y formación en diversas tradiciones yóguicas, están comprometidos a guiarte en tu práctica con respeto, paciencia y atención individualizada.
Ofrecemos diversas prácticas para todos los niveles y necesidades
La práctica clásica que combina posturas, respiración y meditación. Ideal para principiantes y aquellos que buscan una práctica equilibrada y consciente.
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Una práctica dinámica que sincroniza el movimiento con la respiración. Perfecto para quienes buscan fortalecer el cuerpo mientras calman la mente.
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Sesiones guiadas para cultivar la atención plena y la calma interior. Aprende técnicas que puedes integrar en tu vida diaria.
Ver PreciosOpciones flexibles para tu práctica de yoga
Explora nuestro espacio sagrado para la práctica
Experiencias de nuestra comunidad consciente
"Llegar a Bolawa Cehalo ha transformado mi vida. No solo he mejorado mi práctica física, sino que he encontrado un espacio de paz interior que me acompaña en cada momento del día. Los instructores son excepcionales."
"Después de probar varios estudios de yoga, finalmente encontré en Bolawa Cehalo el enfoque consciente que buscaba. Cada clase es una invitación a conectarme profundamente conmigo misma y con el presente."
"El ambiente en Bolawa Cehalo es simplemente mágico. Desde el momento en que entras, sientes una energía de paz y aceptación. Las clases de meditación han cambiado mi perspectiva sobre la vida."
"Como principiante en el yoga, encontré en Bolawa Cehalo un lugar acogedor donde pude aprender a mi propio ritmo. La paciencia y dedicación de los instructores ha hecho mi experiencia increíble."
Resolvemos tus dudas sobre nuestra práctica consciente
Absolutamente no. En Bolawa Cehalo acogemos a practicantes de todos los niveles, desde principiantes absolutos hasta yoguis avanzados. Ofrecemos clases específicas para principiantes donde aprenderás los fundamentos de una manera segura y consciente. Nuestros instructores están capacitados para adaptar las posturas a tus necesidades y nivel de experiencia.
Te recomendamos venir con ropa cómoda que permita el movimiento, como leggings o pantalones deportivos y una camiseta ajustada. En nuestro estudio proporcionamos todos los accesorios necesarios, como esterillas, bloques, correas y mantas. Si prefieres, puedes traer tu propia esterilla. Es importante no comer una comida pesada al menos dos horas antes de tu clase.
Ofrecemos varias modalidades para satisfacer diferentes necesidades. El Yoga Hatha es más pausado, ideal para principiantes o quienes buscan una práctica suave. El Vinyasa Flow es más dinámico, sincronizando movimiento y respiración en secuencias fluidas. La Meditación Consciente se centra en técnicas de atención plena y respiración. Cada clase está diseñada para equilibrar cuerpo, mente y espíritu a su manera única.
Sí, ofrecemos flexibilidad en nuestras suscripciones. Puedes cancelar tu plan en cualquier momento con un preaviso de 15 días antes del próximo ciclo de facturación. También puedes cambiar tu tipo de suscripción según tus necesidades. Para cualquier modificación, simplemente contacta a nuestro equipo de administración en recepción o a través de nuestro correo electrónico.
Sí, ofrecemos sesiones privadas individuales o para pequeños grupos. Estas clases están diseñadas para abordar tus necesidades específicas, ya sea para profundizar en tu práctica, trabajar con alguna limitación física o desarrollar un programa personalizado. Las sesiones privadas pueden complementar tu práctica grupal o ser tu principal enfoque de entrenamiento.
¿Listo para comenzar tu viaje consciente? Contáctanos
Bolawa Cehalo ofrece servicios de yoga y meditación diseñados para complementar un estilo de vida equilibrado. Nuestros programas no están diseñados para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna condición. Los resultados pueden variar según el individuo y su compromiso con la práctica. Consulta siempre con un profesional antes de comenzar cualquier nuevo programa de actividad física.
Te contactaremos en el menor tiempo posible. Gracias por tu interés en Bolawa Cehalo.